Trekking in Maremma: itinerari panoramici tra natura selvaggia e borghi antichi
La Maremma Toscana è un paradiso per gli amanti del trekking: sentieri panoramici, parchi naturali, coste selvagge, borghi di tufo e antiche vie etrusche. Questa guida raccoglie i migliori itinerari di trekking in Maremma, con difficoltà diverse e paesaggi mozzafiato, ideali per escursionisti di ogni livello.Itinerario 1 – Parco della Maremma: da Alberese a San Rabano
Distanza: 12 km • Difficoltà: media • Durata: 4–5 ore
Uno dei trekking più iconici della Maremma. Il sentiero attraversa macchia mediterranea, pinete, zone panoramiche e conduce all’antica Abbazia di San Rabano.
Punti di interesse
- Abbazia medievale di San Rabano
- Torre dell’Uccellina
- Panorami sulla costa maremmana
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Itinerario 2 – Trekking sulla costa dell’Argentario
Distanza: 7–10 km • Difficoltà: media • Durata: 3–4 ore
La costa dell’Argentario offre sentieri spettacolari che alternano scorci sul mare, calette e antiche torri costiere.
Percorso consigliato: Pozzarello → Cannelle → Torre dell’Argentiera
Un itinerario panoramico perfetto per chi ama il mare e i percorsi non troppo impegnativi.Cosa vedere
- Cala del Gesso (deviazione facoltativa, discesa ripida)
- Torre dell’Argentiera
- Panorami sulle isole toscane
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Itinerario 3 – Le Vie Cave etrusche
Distanza: 2–6 km • Difficoltà: facile/media
Le Vie Cave sono antichi corridoi scavati nel tufo dagli Etruschi: luoghi mistici e spettacolari, perfetti per trekking suggestivi.
Percorsi consigliati
- Via Cava di San Giuseppe (Sovana)
- Via Cava del Cavone (Sorano)
- Via Cava di Poggio Prisca
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Itinerario 4 – Anello delle Terme di Saturnia
Distanza: 8 km • Difficoltà: facile • Durata: 2–3 ore
Un percorso rilassante che unisce paesaggi collinari, vigneti e la celebre cascata del Mulino, una delle attrazioni più famose della Maremma.
Cosa vedere
- Cascate del Mulino
- Bagno secco etrusco
- Panorami sulle colline di Saturnia
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Itinerario 5 – Monte Amiata: sentiero della vetta
Distanza: 6 km • Difficoltà: media • Durata: 3 ore
Il Monte Amiata, antico vulcano spento, è uno dei luoghi più freschi e ombreggiati per un trekking estivo in Maremma.
Cosa vedere
- Faggete secolari
- Croce della Vetta
- Panorami fino alla Maremma e alle isole
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Consigli pratici per fare trekking in Maremma
Evita le ore più calde
In estate pianifica i trekking al mattino presto o nel tardo pomeriggio.Cosa portare
- Acqua (almeno 1,5 L a persona)
- Cappello e crema solare
- Scarpe da trekking
- Binocolo per avvistamenti
Dove fare base
Alberese, Orbetello, Saturnia e Pitigliano sono ottime basi per esplorare la Maremma a piedi.[link_post slug=”dove-dormire-maremma”]Dove dormire in Maremma[/link_post]
FAQ sul trekking in Maremma
I percorsi sono adatti alle famiglie?
Sì, molti itinerari come la Trappola e le Vie Cave sono perfetti per bambini e principianti.Serve prenotare per entrare nel Parco della Maremma?
In alta stagione sì, specialmente per alcuni sentieri controllati.Qual è il trekking più panoramico?
Quello verso la Torre dell’Uccellina e quello costiero all’Argentario.[link_post slug=”weekend-maremma”]Weekend in Maremma: idee e itinerari[/link_post]